23-07-29 07:39:37

・瑜伽减肥新武器!

夏日炎炎,漂亮的泳衣一件件倾巢而出,不过不少MM都觉得自己身材臃肿,肉肉多多,于是就放弃了比基尼泳装,展露身材的美好时光,今天小编告诉大家一个减肥瘦身的好方法,如果坚持,在短期内就可以达到意想不到的效果哦!瑜珈减肥贵... [阅读更多]
23-07-29 07:39:36

揭秘其实女人比男人更好色

实际上,女人比男人更色,只是女人的色更深层,更隐蔽,把绝大多数男人欺骗了,天真的以为女人在性爱方面总是羞答答的,是白纸一张,一张白纸,男人自以为是的以为自己可以随意挥洒各种图案,却不知已经掉入了女人的大网中&hell... [阅读更多]
23-07-29 07:39:35

・每天必做小动作让你越来越瘦

猫伸展式(BIDALASANA)是一种温和有效的热身方式伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神经的血液流动;加固、调理伸展腹部和背部肌肉,按摩腹部器官;解决便秘... [阅读更多]
23-07-29 07:39:35

关于接吻你绝对不知的10件事

在西方人看来,接吻非常重要,并且需要不懈地练习。在西方国家,接吻是一种礼仪,可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻,他们似乎更愿意直达目的,忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。中国男人以为自己对女人很了解,认... [阅读更多]
23-07-29 07:39:33

・正确身姿让小肚子干瘪下去

每次见到一些想减肥的朋友向我咨询瑜伽的瘦身效果时,我都会很坚定地告诉她:“根据本人的减肥经验,瑜伽是迄今为止最有效、迅速的健康减肥方法。”与其他的有氧运动不同,瑜伽对瘦身的理解并不是从减少卡路... [阅读更多]
23-07-29 07:39:33

哪几类男人最难忘前女友

当你在一个周六的早晨正准备浪漫的一天安排时,他一个前女友或异性朋友打来的电话,直接可以把你的自信、自得和自豪打得片甲不留。所以,对他的ex们,记住:剪刀不离手,狠字放心头,但,动作要轻柔。花心男特征:外面穿得跟花儿似... [阅读更多]
23-07-29 07:39:31

・根除细纹黑眼圈的眼部瑜伽

眼霜瑜伽法眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水,以化妆棉敷在眼部等一会儿,然后移开化妆棉,眼妆自然溶掉。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力,... [阅读更多]
23-07-29 07:39:31

他最讨厌的5恶习你占几条

即使这不是让人不能容忍的女人最恶劣的“陋习”,但是男人们还是无法理解为什么女人需要40双鞋子,20个手提包,或者为什么要每两周就要换一套全新的“装备”。1.不停的唠叨与... [阅读更多]
23-07-29 07:39:29

・如何选择瑜伽馆

1、看教练:瑜伽同杂技舞蹈的主要区别就在于瑜伽的动作是完全符合运动医学的,而杂技舞蹈是为了美观不惜损害表演者健康的。所以把瑜伽混同为舞蹈杂技来教是从本质上错误的。对于教练而言我们一定要先问一下他们的专业知识,比如他们... [阅读更多]
23-07-29 07:39:29

熟女令男人疯狂的9种气质

如果仅从单纯的女性美角度出发,当然是年轻的比较好,但是姐姐的历练、智慧、温暖,甚至累积的脂肪所散发出的魅力暗香都让男人无限向往,有人称之为“熟苹果深厚的香味”,而不是鲜花肤浅的流香。一、风情这... [阅读更多]