23-07-26 20:33:17
１０秒瘦身操胜利过渡到09酷夏！
一时得意忘形放松了裤头防线，体重节节上升，这样的日子你还想继续吗？现即号召各方潮女齐齐加入“纤体大行动”，简单11招，每个动作只需5秒钟，就能帮你舒筋活络，还能轻松雕塑完美身材，mm们行动起来... [阅读更多]
23-07-26 20:33:16
改变方式为跑步减肥添“趣”
当你面对望不到头的跑道，你是否觉得跑步很乏味？你是否情愿赖在温暖舒适的被窝里睡懒觉而不愿去晨跑？跑步机是否已成为你只愿远观，不愿近玩的地方？你真的对跑步厌倦了吗？试试下面的小窍门吧，它会为你的奔跑增添一点乐趣！开一个... [阅读更多]
23-07-26 20:33:14
胖女孩儿速变苗条的运动法
女生拥有壮壮的体型，多数是因为脂肪的原因，而不是肌肉的关系。想要减脂肪练出肌肉，曲线的重塑不再是梦想。第1步减去多余脂肪消除脂肪，让身材更有形，是壮壮美女变曲线美人很重要的第一步，有氧运动能帮你达到这个目的。它能提高... [阅读更多]
23-07-26 20:33:13
开学减肥如何快速瘦10斤
开学初期是很多校园mm的减肥高峰期。安逸地过了一个暑期，每天都吃好睡好，肉肉也长了不少，应该怎么减肥呢？网友mm求助：快开学了，一个假期没怎么运动，想趁这几天和开学以后通过锻炼和饮食控制来瘦身。我觉得跳绳和转呼啦圈还... [阅读更多]
23-07-26 20:33:11
绝对有效减肥方法1个月减12斤没问题
掌握以下7个减肥方法，一个月减12斤不成问题。减肥第一招：晚饭少吃同时减掉晚饭的主食，晚饭是肥胖的主要敌人，晚上7点以后不再吃东西，尤其不能边看电视边吃零食，一般来讲坚持2个月即使不做得也会瘦的。减肥第二招：站着看电... [阅读更多]
23-07-26 20:33:11
女友性观念开放该分手吗？
我今年28岁，属于性格腼腆的人，女友是亲戚介绍的，和我在一家医院工作，她是个活泼乐观的女孩子，会精打细算过日子，对我比较坦诚，也有闯劲，不像我这样优柔寡断，她的职业是药房的医生，相识之初是她主动追求我的，我们已经认识... [阅读更多]
23-07-26 20:33:09
3个闺密分享1个“软饭男”
我、家棉、段锦，那时被叫作戏校三枝花。我们每个人有每个人的美。家棉是一朵盛开的牡丹，鲜艳夺目，芬芳四射。段锦则是一朵百合，羞涩内向，惹人怜爱。家棉说自己天生具有惹是生非的本领，这一点我和段锦从来没有怀疑过。而我，则是... [阅读更多]
23-07-26 20:33:07
我忍不了发型师的温柔撩拨
我已经过了整天做梦的年龄，有一份稳定的职业。已经有两年多没有动过自己的头发了，春节前心血来潮去烫了头发，莫名其妙的喜欢上了那个发型师。我真的真的不是见到帅哥就走不动道的小女孩。也可能是平时工作压力太大了，又比较空虚，... [阅读更多]