23-08-02 10:23:53

・瘦身瑜伽让你修长苗条

动作解析按顺序做一下动作,每周至少三次。真正的瑜伽健身是没有间隙地从一个动作到另一个动作(也不呼吸),在进行下一个动作之前,每做一个动作心中都默数4到6个数。第一周,重复五次;然后每周增加一次,第四周的时候做到八次。... [阅读更多]
23-08-02 10:23:52

哪类妻子易红杏出墙

如今,“花心”已经不是男人的专利。女人们的心也花了,也许因为生活太沉闷了,需要调剂;也许是为了增强自信心,验证自己的魅力……总之,“红杏出墙&rdquo... [阅读更多]
23-08-02 10:23:51

揭秘:不同年龄段女人的心理需求!

女性的心理特点表面上看可能需求很多,以至于陷入欲求的泥淖中不能自拔。还有一些女性可能根本就不知道自己真正想要的是什么,直到有一天失去了,才明白过来。事实上,不同年龄段的女性有不同的需求,只有理清情绪,认识自己的真正需... [阅读更多]
23-08-02 10:23:51

・睡前10分钟瑜伽变气质熟女

想成为气质熟女,其实很简单。每晚临睡前,花10分钟练习这套专业老师推荐的瑜伽动作,就能实现你的梦想。“世上没有丑女人,只有懒女人”,勤加练习,下一个气质熟女,非你莫属!瑜伽大师们说,生活即是修... [阅读更多]
23-08-02 10:23:50

丈夫要善于做垃圾桶

对于还未进入更年期的40岁左右的女性,如果及早开始调整,是可以减轻进入更年期后的症状的。这个时期的女性脾气开始改变,原本内向温柔的也变得爱发脾气;常常压不住心中的怒火;总想找茬,喊上几嗓子,出出无名火。而在躯体上,女... [阅读更多]
23-08-02 10:23:50

“90后”为什么喜欢先性后爱

其实,90后并不是特殊的,他们认为的先性后爱也能够在早期的80后、70后甚至以前的一些人身上体现出来。只不过,现在流行开口闭口“90后”而已。根源一:继承这个词大家都是很熟悉的吧!日常我们听别... [阅读更多]
23-08-02 10:23:48

爱与婚姻间的微妙关系

前有金融风暴,后有情感危机。在欲望时代,爱是一种首善的能量,它挽救的是生活而非经济;在无情城市,它是最后的精神堡垒,也是一次心灵的复健疗程。你是被城市逼到没有爱情的人:街心公园被改成了ShoppingMall、越调越... [阅读更多]
23-08-02 10:23:47

・产后瑜伽减肥六招

1.仰卧放松功动作要领仰卧在地上,双腿伸直,稍微分开,双脚和双腿都要放松,双臂散开,掌心向上,与身体躯干形成45度角。尽量伸展脖子后端,下巴向里收,使脊椎得到延伸。注意:要真正笔直地躺着,身体左侧和右侧都得到相等地放... [阅读更多]
23-08-02 10:23:47

当友情遇上爱情注定有人受伤

认识涛儿是2004年,而在这之前我最好的异性朋友是何宝。虽然有着一大帮足以让人疯狂的姐妹,但是我始终觉得最知心的朋友应该是异性。在2001年大学毕业后,我单枪匹马地来到了南京。繁华的都市处处充满着时尚的气息,但来了后... [阅读更多]
23-08-02 10:23:46

十女配一男 缺男人的国家女人都怎么过?

  1、拉脱维亚  男女比例:0.85:1  美女指数:☆☆☆☆☆  风景指数:☆☆☆☆☆  推荐指数:☆☆☆☆☆  这个就不用说了,拉脱维亚是世界上最缺男人的国家,新闻中连10女配1夫这样的话都能说出来,... [阅读更多]