23-08-02 10:23:17
房事时女人该怎样表现自己才性感
性感虽说是发乎女人本身，却不是女人天生就谙熟的艺术。所以，成熟的女人要学会一点点释放身上的性感要素，也要从别人身上学到变得性感的招数。1.自信是关键新世纪的性感标准已不仅仅是身体的丰满圆润和衣服穿得还剩多少的问题了，... [阅读更多]
23-08-02 10:23:16
・男性瑜伽解决男性肥胖
男性的肥胖现在也是属于比较严重的问题，男性身体脂肪含量较高一般情况下容易伴随高血压、高血脂的情况所以为了自己的身体的健康，男性不能单纯从肌肉上要求自己，关键是要把自己的身体调节到一个平衡度，下面来看看男性瑜伽吧。1.... [阅读更多]
23-08-02 10:23:15
熟女教你了解女生的秘密
现在女人私房话就来给所有的男生们揭开女生们心理的秘密：1.当一个女生在你面前哭泣的时候，说明她爱你，已经不掩饰自己的情感，所以男生们要珍惜这份难得的哭泣声。2.当她在你面前大笑不止，毫无收敛之意时，对你的爱已经到了最... [阅读更多]
23-08-02 10:23:15
简单瑜伽练就夏季好身材
站立式做法：1.站立，双脚分开一倍肩宽的距离。2.吸气，双臂经身侧向上伸举，于头顶上方合掌，扣住大拇指。身体向左转。3.呼气，重心移动到左腿上，吸气，右脚跟抬起，全身重心向上伸展;呼气，双臂向下，俯身，抬高右腿，最终... [阅读更多]
23-08-02 10:23:13
・瑜伽瘦身与肥胖全面作战
为了瘦身，你曾尝试节食，也听够了健身器材没完没了的嗄吱声，然而你的腰腹没有减去多少，惟一失去的却是耐心。但你千万不要灰心，振奋你的精神，试一试健身圈新近出现的一套塑形动作吧！创编这套动作的私人教练曾是一名舞蹈家，她结... [阅读更多]
23-08-02 10:23:12
男人都是上了床就变心吗？
婚前上床有那么重要吗？上床似乎是一道男女关系的分水岭，很多男人在上床之前鞠躬尽瘁，可是在上床之后却显得漠不关心，甚至会玩人间蒸发的游戏。所以很多人说：男人把恋爱当做一场游戏，游戏的目的就是“上床&rdqu... [阅读更多]
23-08-02 10:23:11
・瑜伽帮忙让你不做小腹婆
动作1站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并屈膝，直到大腿处与地面保持平行，保持5秒钟，收回手臂和大腿，回到初始状态。换侧重复进行20次。动作2坐在椅子前半的位置，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与... [阅读更多]
23-08-02 10:23:10
男人最在意女人哪些过去
忠告所有的女性，最好避免过度的“坦诚”，除非你具有“了不得”的经验，否则的话，逢到男人的“拷问”时，不妨装成羞答答的样子对他说—&m... [阅读更多]
23-08-02 10:23:08
不娶我就别解下我的裤子
哎！真是哪壶不开提哪壶，搞的中午都不好意思和同事吃饭了。每次都是匆匆忙忙吃完就低头走人。其实，要求的条件也不高。只要对方人品好而不用太高太帅，有个稳定的工作和收入而不用太多钱，有套房子住而不要求对方有豪宅名车。可惜，... [阅读更多]