23-06-30 14:56:27

多多运动增强体质塑造好身材

减肥的总想着怎么才能快速减肥立竿见影，而且不反弹呢?一切减肥方式方法都要求讲究科学的方法，再加上坚持不懈的努力，才能达到真正减肥有效的目的。让我们一起来学一下如何有效快速减肥吧。养成规律的运动时间无论您选择早晨、中午... [阅读更多]
23-06-30 14:56:25

清晨小动作快乐减肥没负担

忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小动作就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。习惯之后成为你的生活方式，塑造完美曲线轻松又自然。起床喝水有助排毒不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，... [阅读更多]
23-06-30 14:56:24

白领必学的八大减肥塑身妙招

不忌口、不爱运动、睡懒觉是当今白领的最常见的习惯了。可是面对身上那大把的赘肉却又无可奈何，不要担心了，下面我为大家推荐八个动作让你轻轻松松甩掉赘肉!准备动作高效的全身有氧运动前一定要做热身准备动作，这样可以放松紧张的... [阅读更多]
23-06-30 14:56:20

十年相逢初恋惊曝有我孩子

那年春天，我注定命犯桃花。中师毕业前，学校派遣我们到一个穷山区实习，是一个很偏僻的地方，交通极不便利，生活条件很差，但是每个人都很兴奋，脸上洋溢着藏不住的笑容，毕竟不用再上课了，毕竟即将步入社会，有一种成长中的自豪感... [阅读更多]
23-06-30 14:56:19

白领最爱的暴走减肥法

白领最爱的暴走减肥法。想减肥，却总也坚持不下来。想忌嘴，却怎么也忍不住。想去健身房，却怎么也没时间。这是大家各种无法坚持减肥的借口。想要减肥总要坚持一下吧，节食是不健康的，所以我们要健康减肥。白领最爱的暴走减肥法。您... [阅读更多]
23-06-30 14:56:18

偷看男友手机真相让我气到吐血

自从认识他，原来一直都是我一厢情愿！想想真的觉得自己很可笑，好好爱他，全心全意对他，为了他改变，为了他努力，最终换来的是一句“搞定”!这件事情要从我毕业后谈起，我本科毕业后来到一家外企工作，生... [阅读更多]
23-06-30 14:56:17

脸部运动快速排毒且瘦脸

脸部运动快速排毒且瘦脸，城市人里生活压力很大，加上经常睡眠不足，后遗症便会即时反映在脸上，骗不了人!每晚洁面后，或上妆前发现面部浮肿，可以依照以下步骤，按摩面部约十分钟，浮肿即时消失，也可以为面部排走毒素，让肌肤回复... [阅读更多]
23-06-30 14:56:16

恋爱8年买房女友不肯领证

她现在始终抱怨，嫁给我以后要想很有钱可能性不大，我觉得她应该是想过那种阔太太生活吧，我觉得她是希望自己变成白富美，现在经常说，钱不是万能，没钱万万不能，我已经腻了。 我跟她是高中同学，05年的时候，就开始... [阅读更多]
23-06-30 14:56:16

简单运动也能美臀美腿

大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方女性，容易有下半身肥胖的困扰，较易“发”成臀部及腿部肥胖的“西洋梨”，可见臀部和腿部是女性发胖指数最高的地方。特别是如今... [阅读更多]
23-06-30 14:56:15

当心花心男用谎话把你哄成小三

女人是情感动物，总是一往情深，无悔付出青春，女人，在你付出一切的时候请保持那一丝理智，小心下面的陷阱吧，不要让这些话迷惑住你。 1.请你再给我一点时间。 一点时间实在是一个含糊的概念，什么叫一点时间，一小时？... [阅读更多]