23-07-05 12:09:11

上火后吃什么能降火

胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。降火食... [阅读更多]
23-07-05 12:09:11

炎炎夏日备孕要注意的小细节

1、控制性生活频率性事是一项剧烈活动,能量消耗较大,耗气伤津,易伤害人体健康,应适当控制性生活的频率。当然,如何掌握性生活的频率,应因人而异。自测方法:性生活次日,双方身心愉快、精力充沛,即说明性频率是合适的。如性生... [阅读更多]
23-07-05 12:09:09

吃哪些食物能排毒呢

吃哪些食物能排毒呢?以下这些健康能清除体内的毒素,多吃有好处,但不宜过量的食用。菌类食物:如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球... [阅读更多]
23-07-05 12:09:09

执着体位对生男生女影响不大

准备生二胎了,对于已经有了一个可爱小公主的家庭,自然盼望二胎是个大胖小子;而对于大宝是个调皮的小子的家庭,当然希望二胎是个乖巧的小姑娘。因此,二胎生男生女成了很多家庭的心头刺,并为此纠结不已。不过分执着体位网上流传,... [阅读更多]
23-07-05 12:09:08

女人经期会怀孕?专家来辟谣

作为每个MM每月的亲密伙伴,月经的如期而至,是身体健康的表现。正常有规律的月经周期,是顺利怀孕的必要条件。那么,什么是月经,MM们了解了吗?月经,发育成熟的表现月经的来潮是女性发育逐渐进入成熟期的表现。相信大多数MM... [阅读更多]
23-07-05 12:09:07

蔬果热饮也能巧妙排毒

胡萝卜×杏肉干×生姜虽然春天气温渐趋和暖,可千万不要掉以轻心,要注意体内问题不能过低,否则同样逃不过新陈代谢低下的命运哦!从胡萝卜中吸收丰富的β-胡萝卜素,促进新陈代谢,加上生姜中的... [阅读更多]
23-07-05 12:09:06

小编推荐自制排毒减肥花茶

红莲荷叶茶功效:茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢,帮助肠胃畅通,将废弃物通通排出体外。材料:红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。做法:1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟,然后洗净。2)把洗净的材料... [阅读更多]
23-07-05 12:09:06

女性孕前需了解的基础体温测试

一、测记方法按上述要求测量后,将测得的结果记录在基础体温表上,同时应记录月经时间、性交次数。如有其它情况可特别注明,如感冒、发热及周期内下腹痛、阴道点滴出血等。正常月经周期的妇女BBT呈双相,即在月经后半周期,由于黄... [阅读更多]
23-07-05 12:09:05

白带检查准妈妈备孕的第一步

白带可不“简单”白带,是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用... [阅读更多]
23-07-05 12:09:04

酵素促进新陈代谢改变体质

酵素的种类潜在酵素我们人体内有两种潜在酵素,分别是“代谢酵素(代谢酶)”和“消化酵素(消化酶)”。代谢酶参与及维持人体生命活动,能在食物进入肠道后,将营养物质转化成能量... [阅读更多]