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面部色斑、暗沉、黑色素，一般都是因人体内血气不好造成的，这方面中国传统中医按摩疗法，可以让肌肤问题得到改善和调理。
斑面活血按摩四法：
斑面指按法
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直
1、斑面指按法：
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
斑面指揉法
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动
2、斑面指揉法：
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
斑面指抹法
用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移
3、斑面指抹法：
用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。
斑面掌摩法
用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动
4、斑面掌摩法：
用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50到60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
面部色斑、暗沉、黑色素，一般都是因人体内血气不好造成的，这方面中国传统中医按摩疗法，可以让肌肤问题得到改善和调理。
斑面活血按摩四法：
斑面指按法
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直
1、斑面指按法：
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
（责任编辑：zxwq）