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我们都知道，女性的体质天生就不好，而后天又会有很多将失血的机会。因此，女性朋友们一定要在平时做好女性养生，然后也应当掌握一下各个时期补血的要点。那么下面小编就为大家详细介绍一下女性六个特殊时期的补血方法，跟随小编一起来了解一下吧。
一、经期补血 由于女性特殊的生理情况，使得她们每到经期都会失去很多的血液。因此，女性朋友们首先就要在经期进行补血，而具体的补血方法是中药调理。大家可以选择一些温补的药材，比如说肉桂，该药材有着很好的活血通经、散寒止痛以及促进血液循环的功效。
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（责任编辑：zxwq）
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