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夏日肌肤白起来苏州美白食物专线
维生素含量丰富的皮肤美白水果，是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。
葡萄还含有一种叫葡萄籽多酚的成分，可以有效对抗自由基，防止色素沉淀以预防色斑的产生，增强皮肤的抵抗力，其抗氧化功效更比维生素C和E高出10000倍，有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。
苏州美白专家告诉大家，睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
皮肤美白食物葡萄所含有的丰富矿物质和脂肪酸，也有助于保持体内水分平衡，其纤维素也能刺激消化系统，促进身体排水，令身心及肌肤更健康。
甚至，连葡萄籽也能够排毒和净化肌肤，现在正是葡萄要进入大造时候，大家可以放怀大嚼了。
生活皮肤美白小技巧：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
苏州美白专家讲解常见的皮肤美白食物：
1、动物肝脏。中医讲究以脏补脏，如吃;鸡内金;。
2、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
3、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。
MM们做梦都想拥有如海豚般的滑溜皮肤，柔软有弹性，仿佛要拧出水来。可事与愿违，身体越来越粗糙，连自己都懒得碰，更何况是他!
广大爱美人士还犹豫什么，赶紧加入到苏州美白的行列中来吧，让这个夏天快熟白起来!
（责任编辑：zxwq）
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