首页情感技巧 正文 温馨提示:这篇文章已超过664天没有更新,请注意相关的内容是否还可用! 1、脚开立,比肩稍宽,两手从两侧向上举起,同时仰头吸气。动作12、臂从两侧回落至体前交叉,放松肩膀,同时吐气,头回复至中间位置(1、2号动作,重复三次)动作2 (责任编辑:zxwq) 文章版权声明:除非注明,否则均为肤色女性原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。