23-08-12 18:19:36
女性告别单身的解决方案
爱情该如何选择?根据调查分析，综合古今中外成功案例，现提出下面五个解决方案，读者可以根据自身的实际情况进行选择。一、如果你确定自己属于以下这一类型：美丽不可方物，冰雪聪明，事业小成，却心志高傲，不肯下嫁，年轻的时候狂... [阅读更多]
23-08-12 18:19:33
盘点哪些女星靠装扮搏出位
在美女如云的演艺圈，光有副漂亮的脸蛋是远远不够的，还要有好的身材，有品位的装扮，当然在需要的时候还要靠着装扮“搏出位”。内衣的诱惑是永无止境的，回顾全球把内衣穿的最漂亮，把酥胸展示的最完美的女星，当数如下几位，她... [阅读更多]
23-08-12 18:19:30
喜欢玩跨国恋的女明星
国人向来都有崇外情结，不论男星女星。跨国恋好看不一定好吃，不少也是离婚收场。不过，这样一段特别的感情也足以让人羡慕吧。 张曼玉 人到中年的张曼玉感情生活完全“国际化”：和法国导演阿萨亚斯1996年相识相恋，1... [阅读更多]
23-08-12 18:19:29
简单有效的哑铃减肥操一览
减肥最易遇见的问题之一是：脂肪没了，肌肉也跟着没了。“排骨美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康。下面由专业健美教练为你支招，帮你建立一套完整的全身锻炼方案，令你拥有既苗条又结实的好身材。具体步骤：直立，双腿分开，与... [阅读更多]
23-08-12 18:19:28
看女明星背后的大款老公
巩俐和老公黄和祥（英美烟草公司香港区总裁） 1996年前，黄和祥所属的烟草公司经常赞助张艺谋的电影，还定期举办港京越野汽车拉力赛 ，由此与巩俐相识，并在张艺谋和巩俐感情出现危机后成功取而代之。 但当黄和祥最终... [阅读更多]
23-08-12 18:19:27
最简单的运动减肥方法
下面提供的锻炼原则，旨在帮助你学习如何更多更快地消耗热量，用最简单的办法，把腰围减下来，让身材尺寸再缩小一号。・新式有氧运动让锻炼事半功倍在过去很长一段时间里，大家总是习惯于把自己放进合成纤维紧身衣中，连蹦带跳，一节... [阅读更多]
23-08-12 18:19:26
拼命赚钱养男人的10位女星
按理说，无论是男人养女人，还是女人养男人，只要基于相爱，不卑不亢，一个愿养，一个愿被养，不应该被鄙视。但是“男人养女人出于责任，女人养男人出于心疼，男人要勇于承担责任，别让女人心疼”。在世俗和现实面前，人们还是普... [阅读更多]
23-08-12 18:19:26
爬楼梯20分钟可让你瘦10斤
最新统计数据显示，本市20岁至69岁的人群中，“体育人口”比例只有18.9%，远低于全国标准。体育运动专家认为，做些拖地板、爬楼梯等日常家务，也能达到每日所需的运动量。爬楼梯运动量有多大记者在“国际健康营养大会”同期... [阅读更多]
23-08-12 18:19:24
春天来了nbsp;怎样做个运动美人？
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了，别再做一条死蛇烂鳝，醒D醒D醒D!别说我们不醒你，春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，皆因“一年之计在于春”，春天的健身计划可非得精心策划一番不可。第一方，运动前要热身... [阅读更多]
23-08-12 18:19:22
打网球前做点准备工作可增强健身效果
1.弓步走动作（针对臀部、小腿、腿关节、四头肌）（1）左腿向前迈，成弓步，放低身体，右膝盖接近地面，注意背要直;（2）右腿撑起来，向前迈;这样成右腿在前的弓步，左膝盖接近地面。如此交换左右两腿前进，走20步左右。2.... [阅读更多]