23-06-29 10:56:51

运动减肥至少要三十分钟以上

为了迅速减肥,很多女孩子会进行激烈的运动,可是过了一段时间却又感觉收效甚微,这是什么原因呢?我想应该是你的运动时间不够。肌肉的运动需要的能量来自于两部分:体内的糖和脂肪体内糖:当人进行短时间的剧烈运动时,体内的糖大量... [阅读更多]
23-06-29 10:56:50

初次见面男人在意这7方面 投其所好俘获男人心

  1、眼睛  人们常说眼睛是心灵的窗口,这也确实是男人最先关注的女人部位。一般情况下,眼睛能透露出很多这个人的信息。你可以看出对方说的是真是假。  2、笑容  微笑是两个人之间最短的距离,谁会拒绝一个可爱的... [阅读更多]
23-06-29 10:56:49

节后快速瘦身法让你节日无顾虑

过节,亲友聚会难免会多吃。吃多了,身体自然要发福。那么,在节后我们难免又要进入痛苦的减肥历程了。别急,教你节后快速瘦身法。特效仰卧起坐腹部肥胖人群可做特效仰卧起坐,它对减少腹部脂肪效果非常理想。动作开始时,运动者需要... [阅读更多]
23-06-29 10:56:48

最新追女秘籍 专家称晴天追女更易成功

  大脑中血清素起作用 天晴追女生更容易成功  天气还和恋爱成败指数有关系哟。  法国南布列塔尼大学瓦纳校区的心理学家 Nicolas Guéguen博士,对这个看似不大靠谱的问题进行了挺严肃的研... [阅读更多]