23-07-15 07:52:02
白领戴耳机工作警惕职场疾病
我们女性在职场如果是经常戴耳机该如何做好保健呢?其实，现在很多的白领一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，有些女人喜欢戴耳机做事情。为了职场健康，我... [阅读更多]
23-07-15 07:52:00
办公室女人养颜茶喝出来漂亮气质
我们想象中的职场丽人是无限风光的，在一个相对于舒适的办公环境里做着一些看上去很轻松的事情，但事实上OL办公室女性有很多苦恼——见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等重辐射办公器... [阅读更多]
23-07-15 07:51:59
隆冬时节适合白领的三餐健康食谱
眼下即将进入隆冬季节，上班族在这个时候是最容易产生厌倦情绪的。你是不是总觉得早晨特没精神，工作效率特低，特想回到被窝里去。女性白领上班没精神一个原因是睡眠不足，还有一个原因便是早午晚餐没吃好!小编为你推荐冬天适合白领... [阅读更多]
23-07-15 07:51:57
职场人午睡的三个好处超乎你想象
冬天是个休眠的季节，但是我们可悲的职场女性不管春夏秋冬都以如既往的需要为了生活而忙碌，当然，我们可以在中午稍微休息一会，午睡是很多上班族的一个小习惯，在上午的工作结束后，短暂的睡眠能帮助大家更好地对付下午的繁忙。可是... [阅读更多]
23-07-15 07:51:55
白领运动不当警惕妇科病缠身
我们女性职场中需要做好哪些保健措施呢?为了职场健康，我们女人该如何养生呢?其实，我们都知道，现代白领对健康的重视越来越关切，下了班去趟健身房，出一身汗也能轻松减压，但如果健身不当或可引发一系列的妇科疾病。因此，我们现... [阅读更多]
23-07-15 07:51:53
呵护健康职场女性颈椎保养养护法
现在的职场健康越来越受到人们的重视，尤其是对于经常面对电脑处于长时间坐立姿态的职场女性来说，颈椎病变成了高发的疾病，那么如何在保养好颈椎的情况下开展工作，就是一项重要的工作，以下为你收集了一些颈部保养法，让你轻松抓住... [阅读更多]
23-07-15 07:51:52
白领如何应对年底加班疲劳
很多职场女性现在都是忙于年底加班，因此，我们女人为了职场健康需要做好哪些保健措施呢?白领如何应对年底加班疲劳?当然，对于长期加班而处于高压状态的白领们，需要注意职场减压的措施。因此，我们闻康资讯网的小编特意在这里给大... [阅读更多]
23-07-15 07:51:27
为什么竞走可帮助减肥
女人往往想要拥有健康美丽的身体，可以在生活中，女人的身体臃肿肥胖的比较多，女人应该怎样减肥呢?这就需要女人加强锻炼，才能起到好的效果。大家知道什么是竞走吗?竞走可以减肥，而且竞走和跑步也是有区别的，大家可以多了解一下... [阅读更多]
23-07-15 07:51:26
有效减肥的方法有哪些
因为生活节奏的加快,大多数女性忙于奔波在家庭与事业之间,很难有时间专门抽出来进行减肥塑身.而一旦身体因为肥胖而导致出现很多疾病时,怎样减肥才成了女性们所关注的.其实,减肥的方法有很多,重要是挑选适合自己的方法才能够进... [阅读更多]