人流后多久能洗头发
人流后多久能洗头发？流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。...
水果减肥美肌乐享清脂瘦身
你想要美肌护肤的同时还可以减肥吗?你知道有什么健康饮食可以达到这双重的效果吗?水果减肥方法你使用过吗?...
秋季懒人减肥法让减肥更简单
秋意渐浓，这个时候正式需要高热量补给的时候，而身体在整个阶段也会本能的补充一些热量，来保障可以更加温暖的过冬，想要减肥，还需要了解几种秋季懒人减肥法。...
减肥不再反弹十法
生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材？当您试图减肥并使体重不再反弹的时候，需要注意日常饮食之外的许多方面。为了使您能够...
享受苗条减肥“十步”
第一步：有氧运动，每周５―７次（时间最好在早晨）第二步：剧烈运动（达到７―８个指数）第三步：每次运动２０―６０分钟第四步：保持低脂、均衡饮食第五步：每日三餐，两次加餐第六步：控制饮...
这些常见的水果 怀孕期间不能吃
水果可以说是各种各样、品种甚多，水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，是非常健康又营养的一种食物。有的水果可以养颜；有的水果可以减肥；有的可以丰胸......深受广大女性朋友的喜欢...
效仿明星们减肥水果清单
看着镁光灯下明星们靓丽的容颜性感的身材，相信没有女人可以抵挡这种诱惑的，各种羡慕嫉妒恨咋心中泛滥，那到底明星们吃什么水果减肥呢。...
解密：女明星们吃什么水果减肥
我们很多女性都要瘦身减肥，但是，我们女性如何减肥好呢?其实，减肥，这已然成为现代女性的时尚标志。那么，我们怎样减肥最有效呢?...
半月找回苗条身材
你可以试试15天恢复身形的方法，从现在开始动手收拾“冬膘”，好让早春时节的自己也能在人前穿起轻薄的春装，展示一下曼妙身材。秘诀就在下面，要仔细看哦！■半月减磅法之第一阶段：这一阶段...
曝光！水果减肥偏方的秘密
我们女性如何瘦身好呢?其实，我们都知道，冬季女人都想要减肥，这一直以来都是广大朋友们十分关心的话题怎样减肥好呢？...