23-08-07 10:23:52
爱上未来公公让我无法自拔
男友和我同年，今年都23岁，我们是在一次朋友聚会时认识的。其实，这是我的初恋，对爱情，充满了期待，萌动着些许渴望。男友很阳光、很开朗，朋友们都说我们是金童玉女，也许，在大家眼里，我和男友看上去很般配吧！可是，我的内心... [阅读更多]
23-08-07 10:23:50
・健身后应补充哪些营养
健美训练后摄入碳水化合物能促进胰岛素（一种合成代谢激素）的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用：1.能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中，为下次训练储备能量。2.能把来自蛋白质食物... [阅读更多]
23-08-07 10:23:50
剩女没人要只因太优秀
新新时代的女孩，是时势造就了她们的个性，而女孩们也在不断改变着这个时代，她们是美丽的。也正是如此，她们把这个时代点缀得丰富多彩，女孩们如此重要，那么时代赋予她们神圣的女权也就是应该的了。没房没车但会做饭第一次见到Sa... [阅读更多]
23-08-07 10:23:48
・害人不浅的错误瘦身法
1、呕吐减肥法：头号极刑减肥伤身程度：★★★★★日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后&ldq... [阅读更多]
23-08-07 10:23:48
恋爱的最佳时段是何时？
恋爱，是没有年龄限制的。几岁小孩可以恋爱，八十老翁也可以恋爱。我们将第一次对异性产生的喜爱之情称为“初恋”。初恋既特殊又重要，而且，初恋的对象也因人而异。初恋时期对方可能是幼儿园的老师，也可能... [阅读更多]
23-08-07 10:23:46
・每天半小时轻松拥有小翘臀
女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整“S”型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。“提臀塑形”正成为都市爱美女性的流行词汇，悉心呵护这宝贵的线条，你... [阅读更多]
23-08-07 10:23:46
因流产不孕我惨遭情人抛弃
和隋的故事，还是要从大学毕业那年说起。就在毕业的前夕，他找到了我，告诉我他想和我交往的想法。因为他的坦诚让我很快地接受了他。那年，我俩都开始在这个城市四处找工作。我向往着能够找到一份收入好自己又喜欢的工作，然后有个温... [阅读更多]
23-08-07 10:23:45
・床上运动轻松懒出一双美腿
一、平躺在床上，床头尽量有边的，可以抓住的，双手抓住床的边缘有的坚固物体，自己的腰尽量全部贴到床上，双腿缓慢抬起，使自己的双腿与腹部成尽量90℃的角，然后缓慢的将自己的小腿放下，记得是小腿先下来哦，慢慢的带动膝盖，膝... [阅读更多]
23-08-07 10:23:44
揭秘男人为何总爱别人老婆
其实，这仅仅是一个远瞻与近窥的问题。你所看到的都是优点的别人的女友，在她男朋友看来，也同样有着很多缺点。很多恋爱并没有缺憾，缺憾的是你没有欣赏恋爱的心态和眼睛…时下经常听到不少女性朋友对男友抱怨。&ld... [阅读更多]
23-08-07 10:23:43
・懒MM床上运动轻松练就小蛮腰
对侧仰卧起坐减去腰侧的赘肉，是塑成纤腰的关键。仰面平躺，屈膝，脚平放地上，用左脚踝触右膝。左手置于头后，肘部向外，右手伸展。右臂带动身体缓缓上抬贴向左膝，含胸（肘部始终保持与耳朵一条直线，头部和颈部不要向前弯曲），保... [阅读更多]