23-08-19 13:24:44

小S授课：如何成就幸福婚姻

　　小s，台湾的综艺天后。一个大大咧咧，疯狂又无厘头的女人是怎样能够事业家庭两得意呢？现在就由小s亲身教授她的幸福秘诀吧！　　第1课：关键时刻理智的女人才能赢　　“你穿什么样式的内裤?”连国民党名誉主席连战都敢娱乐的... [阅读更多]
23-08-19 13:24:42

娱乐圈女明星高龄产妇排行榜

    演艺圈，王菲并不是唯一的“勇敢者”。越大牌的越晚生，女明星和女艺人为了自己的星途一再推迟生育计划，令娱乐业成为高龄产妇频出的行业，而高龄星妈们也在亲身检验着医学技术的昌明和发达。... [阅读更多]
23-08-19 13:24:14

8分钟上半身曲线健身操

前臂支撑式前臂支撑式首先右手持3-5公斤重的哑铃，朝左侧躺下并用左手支撑起身体，肘关节与手臂成垂直，手掌平放在垫子上。曲左腿，将右腿伸展，使身体的一侧在地板上。然后，提臀，使身体从头到脚成一条直线。让右臂用力将身体提... [阅读更多]
23-08-19 13:24:12

户外健身运动初春的减肥秘诀

导语：刚踏入4月，意味着离夏天不远了。女人们翻箱倒柜拎出去年的裙子，“哟，腰粗了，系不上扣了”，很沮丧。究竟初春减肥有什么秘诀？秘诀就是多做户外健身运动，例如游泳、爬山和散步等等。去年的裙子穿不上了我总结了几条初春健... [阅读更多]