23-09-06 10:47:34
初春宜吃6款养生粥健脾养肝补血
冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢加快，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气。具体选择上，可以选择清温平淡的食... [阅读更多]
23-09-06 10:47:32
白带中有血是怎么回事
女性正常的白带应该是白色的、透明的、粘稠、无异味，正常情况下青春期的女孩子的生殖器官发育较为旺盛，因此白带可能会增多，另外在天气相对较热的情况下或者有性冲动的情况下，白带也有可能比平常多。女性日常只需要注意用温水进行... [阅读更多]
23-09-06 10:47:30
气血不足的最佳补气药材
中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。女人气血不足，不但会出现过早衰老，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等。那么，女人气血不足的表现是什么，都有哪些具体的症状呢？1、看头发：头发... [阅读更多]
23-09-06 10:47:28
女性内分泌失调该如何调理
健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性，以... [阅读更多]
23-09-06 10:47:27
补血养气的食物有哪些
许多女性由于生理的原因容易手脚冰凉等，因此就需要在日常生活中做好补血工作。而依靠食补来补血是最好最健康的方法了。那么在我们的日常生活中吃什么能补血呢？下面给大家介绍补血养气的食物，供大家参考。红薯红薯性味甘平，有补脾... [阅读更多]
23-09-06 10:47:25
五款家常菜最益女性补血
养生多喝汤养生汤食谱大全推荐五款家常菜最益女性补充营养韭菜炒鸡蛋：200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5成熟的时候，加入蛋，炒熟之后捞... [阅读更多]
23-09-06 10:47:21
春季补血莫信5大传言
春季是补血的最佳时机，春季补血可以调和好机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误的说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些？春... [阅读更多]
23-09-06 10:47:19
如何选择正确的避孕方法
现在社会上提供给女人的避孕方法有很多，避孕套、避孕药、上环比比皆是，但是你真的会选择吗？小心！也许因为你的选择不当而伤害了自己。1.你初为人母最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要... [阅读更多]
23-09-06 10:47:17
好情绪有助肝脏排毒介绍几种肝脏排毒方法
一旦肝脏排毒不畅快，脸部两侧就会冒痘痘；青色是肝胆之色，肝胆排毒不畅，会阻碍气的运行，肝气郁结，黄褐斑就会爬上脸庞，情绪也会低落。所以，一些影响肝脏的不良生活习惯，我们应该尽快改正。那么小编给大家介绍几种肝脏排毒方法... [阅读更多]