23-07-06 10:54:00

吃粗粮营养又瘦身

吃粗粮为什么能瘦身?粗粮又称膳食纤维,拥有强大的清肠能力,膳食纤维在吸收水分的同时,还会吸附许多营养物质,阻碍营养吸收。此外,膳食纤维中不能被消化的物质,往往是厌氧微生物大量繁殖所需要,肠道内大量细菌的增殖可以刺激肠... [阅读更多]
23-07-06 10:53:58

排卵期腹痛正常吗

除了经期,很多女性在排卵期会出现肚子疼的情况,有时在左边,有时在右边,大概每个月总有那么一次,疼起来不严重,只是隐隐疼痛,一般人能忍得住,时间也不长,痛一阵也就过去了。对此,有些女性不以为然,但也有些女性惴惴不安,是... [阅读更多]
23-07-06 10:53:57

排卵期女性为什么招蚊子

蚊子喜欢咬什么样的人?排卵期的女性是最爱众所周知,蚊子是依靠辨别气味来寻觅猎物、求偶寻欢的。雌蚊身上发出的一种独特的外激素可将一公里之外的雄蚊吸引到身边来。然而,很少有人知道,处于排卵期的女性也对蚊子具有莫大的吸引力... [阅读更多]
23-07-06 10:53:55

保护卵子应该怎么做?

快速的生活节奏、多元化的社会形态让一些女性把做妈妈的时间一推再推,终于跨过了35岁这个门槛,让自己进入了大龄未准妈妈的行列。医学进步了,35岁,甚至40岁生孩子已经不再是难题,但有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题... [阅读更多]
23-07-06 10:53:53

女性应多饮玫瑰茶刺激荷尔蒙分泌

女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻,生理机能也更健康。相反,当女性荷尔蒙缺乏时,则会出现失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调以及皮肤衰老等症状。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,玫瑰... [阅读更多]
23-07-06 10:53:52

什么样的性J姿势不容易受孕

什么样的性交姿势不容易受孕?所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。一般说来,受孕体位就是男上女下... [阅读更多]
23-07-06 10:53:25

上班族掌握正确坐姿呵护职场健康

现在越来越多的上班族习惯性久坐不动了,因为工作压力大,没时间过多的运动,所以导致现在多数的女人喜欢一上班就坐在那里不动了。但是,闻康资讯网的养身专家讲:这样对身体是非常不利的。所以为了呵护职场健康,女人需要远离久坐不... [阅读更多]
23-07-06 10:53:23

久坐白领易患脊椎病预防有6办法

在很多人心目中,脊椎疾病貌似是老人的常见疾病,其实,对于现在的上班族来说,脊椎方面的疾病已经成为白领阶层的常见病了。因为白领大多数需要每天坐在办公室里保持一种姿势,都市压力大,所以白领更多的时候是没有活动的时间。所以... [阅读更多]
23-07-06 10:53:22

职场女性健康过冬必备哪五种食物

我们都知道,冬季是适合滋补的季节,所以在冬季吃些健康的食物可以帮助保暖,因为冬季气温低,女性必须做好保暖措施。现在也有很多朋友们都会食用一些御寒保暖的食物,为了呵护职场健康,日常中有具体哪些食物可以御寒呢?下面小编介... [阅读更多]
23-07-06 10:53:20

久坐上班族怎么坐最健康

现在越来越多的上班族喜欢久坐不动了,可是女性在平时习惯了一上班就坐在那里不动了,会影响健康。所以,冬季养生需要关注日常的行为习惯。闻康资讯网的养身专家讲:长期久坐不动的女人会影响身体。特别是现在越来越多的人患上颈椎病... [阅读更多]