23-07-10 08:37:59

卧室中的健身热度

跳箱、钻杆、跳山羊,这些是我们在学校里就做过的练习。现在,这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了,让枯燥的健身变得更时尚,也让热爱健身的你随时随地都能动两下。这套由7个动作组成的健身操需要跳... [阅读更多]
23-07-10 08:37:57

3个方法构建和谐长久的婚姻

“执子之手,与子偕老”是中国传统夫妻之间都最希望到达的目标,但是在现代社会离婚率居高不下的时代,又有多少夫妻真的能够相依相伴,不离不弃。掌握以下三个方法,可以构建最和谐最长久的婚姻。... [阅读更多]
23-07-10 08:37:57

50岁的我和26岁小男人的网恋情事

倾诉者:甄欣女五十岁网络上我们初结情缘从哪儿说起呢?先介绍一下我自己吧!我今年50岁了,4年前,认识小风的时候我刚从单位退下来,办的是病退,主要是年纪大了,不想操劳,再加上女儿的事业正是蒸蒸日上的时候,我担心她只顾工... [阅读更多]
23-07-10 08:37:56

五种性格女性易变成怨妇

一说到怨妇,在大家脑海里出现的一定是一个头发散乱,满脸怨气的疯女人形象。也相信在日常生活中,每一个女人都不希望被别人成为怨妇。可是太多的不如意,把多少如花美女制造成了怨妇的形象。赶快看看哪些女人容易成为怨妇?... [阅读更多]
23-07-10 08:37:55

走出全新美姿态

现代都市生活节奏越来越快,很多人终日端坐在办公桌前,很想通过锻炼身体来缓解自己的工作压力,但苦于没有时间。于是,他们开始利用上、下班时间,不挤公交,不骑车,甚至卖掉私家车,通过走路达到锻炼身体的目的,逐步形成了时下流... [阅读更多]
23-07-10 08:37:55

我7次流产也没换来1枚婚戒

我的身体吸引了男人的目光我家在皖南,那地方出徽商,也出徽娘,如水般柔情的女子。在那山水相连的村落集镇,女子是吸引人的,是风景,是男人的希望。我父母是农民,两个哥哥,家里人很疼我。20岁那年,从卫校毕业的我分到镇卫生院... [阅读更多]
23-07-10 08:37:53

女人的4种状态最易让男人倾心

男人和女人结婚以后,生活状态就发生了变化,男人从一个自由自在的状态,变成了每天都有老婆管着的时代。很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨:再也没有以前的日子了!女人如果你想在婚姻里面依然让老公对比倾心不变,那么就不要管的太... [阅读更多]
23-07-10 08:37:53

练就完美翘臀的动作

拥有性感的臀部是值得每个女性骄傲的事情,但是亚洲人的身材特征让我们中的大多数人与之无缘。不过,由于臀部肌肉组织发达,通过一定的训练,能使臀部肌肉得到强化,性感翘臀不再是梦想!1.热身动作双腿跪在地上,用前臂支撑身体(... [阅读更多]
23-07-10 08:37:53

我花六年时间终于打败了富有小三

这件事憋在心里已经很久了,6年,从来没有对任何一个人说过。我本来打算一辈子把它烂在心里,可是最近实在快要崩溃了,才决定把它说出来。坚持了六年的荒唐的感情。这是一个很长的故事。而如今我终于成功地守到了我的爱情,下周我就... [阅读更多]
23-07-10 08:37:52

冲浪的美式瘦身方法

天气越来越热了,什么方法瘦身最酷,美国美眉们会告诉你:冲浪。冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水,靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。由于夏日的来临,很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中,借... [阅读更多]